Grüner "Kaffee"

 

1-2 hände voll wildkräuter oder gras

1l wasser

nach geschmack: etwas zitronensaft

                                  3-5 datteln ohne stein

                                  1cm ingwerknolle

 

alle zutaten 1minute stufe 10 mixen.

durch ein sieb abgiessen oder so genießen.

 

dies ist eine gute kaffe-alternative. eine andere wäre ein grüner smoothie.

wer noch etwas über die nachteile von kaffe lernen möchte kann sich hier ausführlich informieren:   http://www.zentrum-der-gesundheit.de/kaffee-ungesund.html